Koen De Weerdt

Personal Trainer in Sint-Katelijne-Waver

Opleidingen:

- Bachelor lichamelijke opvoeding, specialisatie bewegingsrecreatie en lichamelijke opvoeding.
-AALO fitness docent A
-AALO Personal Trainer
- Dieetvoeding
-groene Khan Muay Thai

Ervaring:

• Bijna 10 jaar ervaring in het zwemmen
• Enkele jaren fitnesservaring
• 3 maal deelname Ironman Hawaii, waarvan 1 maal podium klasse.

Specialisme:

• Algemene kracht-, conditie- en figuurtraining
• Zwemmen techniekverbetering+training
• Triatlontraining en looptraining
• Voedingsadvies

Extra informatie:

The greater the obstacle, the more glory in overcoming it.